Tai Chi w sercu natury
Warsztaty prowadzone przez Sifu – mistrza wschodnich sztuk walki
W świecie pełnym pośpiechu, stresu i nieustannego natłoku informacji coraz trudniej odnaleźć wewnętrzną równowagę. Tai Chi od setek lat pomaga ludziom odzyskiwać spokój, zdrowie i harmonię poprzez świadomy ruch, oddech oraz koncentrację.
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty Tai Chi organizowane w malowniczym otoczeniu natury. To nie tylko nauka starożytnej sztuki ruchu, ale również możliwość zatrzymania się na chwilę, wyciszenia umysłu i spojrzenia na życie z nowej perspektywy.
Warsztaty prowadzi Sifu – mistrz wschodnich sztuk walki, który od wielu lat zgłębia tradycyjne systemy rozwoju człowieka, łącząc praktykę ruchową z pracą nad świadomością, oddechem i wewnętrzną energią.
Dla kogo są te warsztaty?
Warsztaty przeznaczone są przede wszystkim dla osób początkujących. Nie jest wymagana wcześniejsza znajomość Tai Chi ani szczególna sprawność fizyczna.
Zapraszamy:
- młodzież,
- osoby dorosłe,
- seniorów,
- osoby aktywne zawodowo poszukujące sposobu na redukcję stresu,
- wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym i zdrowym stylem życia.
Czego możesz się spodziewać?
Podczas warsztatów uczestnicy poznają:
- podstawowe formy i ruchy Tai Chi,
- techniki świadomego oddechu,
- ćwiczenia poprawiające równowagę i koordynację,
- sposoby redukcji napięcia i stresu,
- elementy filozofii Dalekiego Wschodu wspierające codzienne życie,
- praktyki wzmacniające koncentrację i uważność.
Terminy i organizacja
Warsztaty odbywają się w terminie:
24 czerwca 2026 r. – 25 sierpnia 2026 r.
Dostępne są turnusy:
- 1-tygodniowe,
- 2-tygodniowe,
- 3-tygodniowe.
Miejsce
Maryno 11
26-630 Jedlnia-Letnisko
Lechów 142
26-004 Lechów
Położenie pośród zieleni, lasów i spokojnej okolicy tworzy idealne warunki do praktyki Tai Chi oraz regeneracji ciała i umysłu.
Zakwaterowanie
Uczestnicy mogą wybrać formę pobytu odpowiadającą swoim potrzebom:
- komfortowe pokoje o standardzie hotelowym,
- wariant survivalowy dla osób chcących doświadczyć bliższego kontaktu z naturą.
Koszt uczestnictwa ustalany jest indywidualnie w zależności od długości pobytu oraz wybranej formy zakwaterowania.
Zapisy
Liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisy trwają do 19 czerwca 2026 r.
Zgłoszenia prosimy przesyłać na adres:
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z Tai Chi i odkryć, jak wielką siłę daje spokój, świadomy ruch oraz harmonia pomiędzy ciałem i umysłem.